Onlajn trening uživo: kako izgleda i kome odgovara
Onlajn trening nije video za gledanje nego trening sa trenerom koji te vidi i ispravlja. Evo kako ga postaviti da bude jednako precizan kao rad u sali.
Jelena Stevanović ·
Lični treninzi jedan na jedan, uživo u Novom Sadu ili onlajn preko video poziva. Slušam šta ti treba, gradimo snagu i pokretljivost korak po korak i radimo na navikama koje imaju mesta u tvom danu. Bez šablona.

Kako radimo zajedno
Radim sa početnicima, sa ljudima koji se vraćaju posle pauze i sa onima koji treniraju godinama, ali žele preciznost i svež plan. Treniramo u Novom Sadu ili onlajn preko video poziva u dogovoreno vreme, sa istom pažnjom na tehniku i istim dogovorom o tempu.
Jedan na jedan, u Novom Sadu.
Novi Sad · termini po dogovoru
Pošalji upitIsti trening, preko kamere, gde god da si.
Onlajn · termini po dogovoru
Pošalji upit
Upoznaj Jelenu
Jelena je personalni trener iz Novog Sada. Radi jedan na jedan, uživo i onlajn, i veruje da se snaga gradi strpljivo: kroz tehniku, doslednost i trening koji staje u tvoj dan.
Cela pričaNapišeš mi šta te zanima i kako ti izgleda nedelja.
Kratko pričamo o ciljevima, prostoru i opremi koju imaš.
Procena pokreta i plan koji se menja sa tobom. Ceo postupak je na stranici Način rada.
Onlajn trening nije video za gledanje nego trening sa trenerom koji te vidi i ispravlja. Evo kako ga postaviti da bude jednako precizan kao rad u sali.
Jelena Stevanović ·
Nema sat vremena za trening? Ima deset minuta tri puta. Evo kako da kretanje ugradiš u radni dan bez opreme i bez presvlačenja.
Jelena Stevanović ·
Dobar trener voli pitanja. Evo osam koja ti pomažu da prepoznaš način rada koji ti odgovara i da izbegneš neprijatna iznenađenja.
Jelena Stevanović ·
Recepti, ideje za obroke i hrana po dogovoru iz Jelenine biljne kuhinje. Poseban sajt.
Otvori dobarosecaj.rs ↗